스마트폰으로 시작하는 AI 생활 가이드, NEXTAGE AI 플레이북 Vol.1

AI, 배우는 게 아니라 나눠보는 것부터

"AI를 배워야 한다"는 말은 많이 들으셨을 겁니다.

그런데 막상 시작하려면 어디서부터 해야 할지 막막하시죠.

NEXTAGE가 새로 만든 가이드북,

"스마트폰으로 시작하는 액티브 시니어의 AI 플레이북" Vol.1은 이 막막함을 조금 다르게 풀어봅니다.

기술을 가르치는 책이 아닙니다. 대신 나의 이야기를 기록하고, 그 이야기를 가족과 나누는 6주짜리 여정입니다. AI는 그 여정을 함께 걸어주는 도구로 등장합니다.

6주 동안 하는 일

하루에 딱 한 줄, 6주 동안 이렇게 이어집니다.

• Week 1. 나의 이야기 시작하기 — 어린 시절 한 장면을 AI에게 말로 꺼내보기
• Week 2. 기억을 꺼내는 질문들 — 소리, 냄새, 감정까지 되짚어보는 질문
• Week 3. 일상의 작은 루틴 만들기 — 약, 운동, 물 마시기 같은 것을 AI가 챙기게 하기
• Week 4. 가족과 나누는 디지털 소통 — AI의 도움으로 손주에게 응원 메시지 보내보기
• Week 5. 습관을 만드는 21일 — 지금까지 배운 걸 나만의 루틴으로 압축하기
• Week 6. 회고와 다음 단계 — 6주간 쌓인 문장들을 돌아보기

매주 "AI에게 이렇게 말해보세요"라는 실제 문장 예시가 함께 들어 있어서, 그대로 따라 하기만 하면 됩니다.

이 책이 다른 이유

시중의 AI 입문서 대부분은 기능 설명에 집중합니다. 이 가이드북은 조금 다릅니다.

"AI 사용법"이 아니라 "내 이야기를 꺼내는 도구로서의 AI"에 초점을 맞췄습니다.

그래서 첫 주부터 "어린 시절 가장 먼저 떠오르는 장면은?"이라는 질문으로 시작합니다.

빨리 익히는 것보다, 천천히 나의 속도로 가는 것을 더 중요하게 봅니다. 책 안에도 이렇게 적혀 있습니다.

"천천히 시작해도 괜찮습니다. 당신의 이야기는 이미 충분히 아름답습니다."

AI를 처음 시작하는 방법이 꼭 어렵고 기술적일 필요는 없습니다.

하루 한 줄, 6주면 충분합니다.

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